دوچرخه سواری
درمان زانو درد در خانه؛ چند حرکت ورزشی ساده
مجله دیجی کالا - مریم افراسته: زانو درد یک مشکل رایج است که نه تنها افراد مسن، بلکه افراد جوان را هم درگیر می نماید. اگر شما هم به علت رگ به رگ شدن، انجام تمرینات ورزشی با شدت بالا یا آرتروز زانو درد را تجربه نموده باشید، حتما می دانید که این شرایط چقدر...
یک تیر و دو نشان با اقامت در هتل داریوش کیش
اگر برای سفر بین یک شهر تاریخی و یک شهر تفریحی هنوز دو به شک ماندید ، هتل داریوش کیش یک مقصد مناسب خواهد بود .
راهنمای هزینه سفر به مادرید
مادرید نه تنها مرکز اسپانیا است بلکه بزرگ ترین شهر این کشور هم محسوب می شود. ویژگی خوب این شهر این است که از دیگر شهرهای اروپای غربی ارزان تر است. هزینه های پایین به همراه معماری زیبا و تفریحات شبانه ی پرانرژی این شهر را به یکی از محبوب ترین مقاصد گردشگری...
زندگی در کشور افسانه ای جمهوری چک
جمهوری چک کشور کوچکی در قلب اروپا و مرکز آن پراگ، بی شک یکی از مجذوب کننده ترین شهرهای اروپاست. دهکده های زیادی ساسر منطقه بوهم و حومه موراوی هستند که گویی از داستان های افسانه ای هانس کریستین اندرسون بیرون آمده اند.
سعید صفرزاده قهرمان دوچرخه سواری ایران شد
ملی پوش المپیکی، عنوان نخست قهرمان دوچرخه سواری ایران را کسب کرد.
قهرمانی هیات هرمزگان در لیگ برتر دوچرخه سواری زنان
در رده جوانان نیز تیم آسمان آبی مشهد مقام اول را کسب کرد ، هیات قزوین دوم شد و عنوان سومی هم به تیم هیات البرز رسید.
رکابزنی مهابادی ها برای گرامیداشت یاد اولین دوچرخه سوار حرفه ای شهرشان
رئیس هیئت دوچرخه سواری مهاباد گفت:همایش دوچرخه سواری همگانی با شرکت عموم مردم برای گرامیداشت یاد اولین دوچرخه سوار حرفه ای این شهرستان برگزار گردید.
شروع دوباره زندگی در ووهان چین پس از قرنطینه
پس از دو ماه قرنطینه سفت و سخت، 11 میلیون نفر در شهر ووهان چین (مرکز اصلی بروز و شیوع کرونا) آزاد هستند تا در بیرون خانه چرخ بزنند. شیوع عفونت ویروسی به تدریج تحلیل رفته و از هزاران مبتلا در اواسط ماه فوریه به تعداد انگشت شماری در هفته گذشته رسیده است.
جزیره کوچکی که به اندازه یک شهر تفریحات دارد!
دنیایی که این نام این جزیره را در فهرست برترین مقاصد جهانگردی دنیا قرار داده است. این جزیره جمعیتی حدود سه میلیون نفر داشته که قریب به اتفاق ساکنان آن اهل اندونزی هستند اما در سال های اخیر بدلیل رشد فراوان صنعت جهانگرد بسیاری ازاسترالیا و اروپا هم به...
میزگرد، عدم توجه دولت به طرح های اصلاح کیفیت سوخت، شرکت خارجی خریدار محصول پژوهشگران ایرانی
با وجود اینکه پژوهشگران داخلی توانایی فراوری سوختی را دارند که می تواند جایگزین سوخت فعلی گردد اما به گفته کارشناسان، دولت توجهی به اینگونه فعالیت های پژوهشی و دانش بنیان ندارد.
پاییز ترکیه؛ فرصتی برای آرامش
چرا فصل پاییز را برای سفر به ترکیه انتخاب کنیم؟ آرامش و سکوت: یکی از مهم ترین دلایلی که فصل پاییز را برای سفر به این منطقه باید انتخاب کنیم، سکون و آرامش است. در این فصل، استانبول و دیگر شهرهای ترکیه خالی از ازدحام گردشگران می شوند. مدرسه ها آغاز شده و آرامش...
راهکاری جدید برای درمان درد زانو
زانو درد می تواند ناشی از عوامل مختلفی باشد اما با انجام اقداماتی از جمله تغییر رژیم غذایی می توانید این درد را درمان کنید.